Revoluciona tu Salud: La Sinergia Perfecta entre la Dieta Cetogénica y el Ayuno Intermitente
Introducción En la búsqueda constante por mejorar la salud y el bienestar, la combinación de la dieta cetogénica y el ayuno intermitente ha ganado una popularidad considerable. Ambas estrategias alimenticias, por separado, han demostrado ofrecer numerosos beneficios, pero ¿qué sucede cuando se combinan? La dieta cetogénica, conocida por su capacidad para inducir la quema de…